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Menos de 40% da população pratica exercícios físicos

Por : em : 7 de junho de 2017 comentários : (0)

Os últimos números da pesquisa de Práticas de Esporte e Atividade Física, da Pnad (Pesquisa Nacional por Amostra de Domicílios) mostraram que 62,1% dos brasileiros não costumam praticar um esporte ou fazer algum exercício físico regularmente. Os dados obtidos pelo IBGE estimam que 61,3 milhões de pessoas com 15 anos ou mais são ativas esportivamente. […]

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A importância do parceiro de treino

Por : em : 6 de maio de 2017 comentários : (0)

Se você pratica exercícios físicos com frequência já deve ter passado por situações que o desanimaram e o fizeram pensar em desistir. Isso acontece com frequência, seja pela falta de estímulo com os resultados obtidos a curto prazo, seja pelo desânimo e cansaço do dia a dia. Estas situações colocam a prova o foco e […]

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